腸の健康について、よくある10の誤解
がんの治療をやめたいだけなのに~妻の目線 これまでの経緯(4)
【シニアの暮らし】再検査。今日は胃カメラの日。。
第101話 冬が近づいている
ピロリ菌について(改訂)
【シニアの暮らし】焼きそばのトッピング、いろいろ/私の体調。。
また病院…今年もこの季節がやって来た(´Д`)
【シニアの暮らし】自宅療養終了。。
【シニアの暮らし】ひとりごはん/療養食はそろそろ限界。。
【シニアの暮らし】リハビリ開始。。
【シニアの暮らし】あらららら。。
【シニアの暮らし】命拾い&復活。。
【シニアの暮らし】一命をとりとめる…なんて大げさではありますが。。
アル中の知人が一命を取り留めた。
アル中、虚しさを覚える…
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我が家の絶対ルール 我が家憲法第9条
禁酒で健康&節約!リアルな体験談と節約額😁
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【禁酒】宣言します!【パパ】
【禁酒12日目】控えめそばと具だくさん粥で調整の一日
禁酒10日目!バランス重視の夕食と軽めの運動
【夕飯記録】サプリ+栄養バランスが良さそうな満足ごはん(+エアロバイク中)
この調子で減らしたい!今朝の体重。
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京都の夕食は 酒と魚DNAさんでいただきました
3種の個性の飲み比べ!八鹿!
調子に乗って😅「Ohmine 3grain 大嶺 3粒 愛山 無濾過生原酒」
山陽・山陰 飲み友旅06_岡山 鳥好の海鮮巻が美味しいのだ!
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ぽんしゅ館 長岡驛店(1日目)
日本酒/一念不動/TABIBITO/愛知県-関谷醸造-世田谷区-朝日屋酒店
御礼とご報告/朝日屋酒店、第13回美酒名酒きき酒会(当店開催のきき酒会)/5月25日(日)開催
山廃の一歩先へ!吉田蔵u 百万石乃白!
10号酵母へのこだわり!栄光富士 純米吟醸!
灯台下暗しの名店 どんたく パートⅡさんで「菊姫 にごり・キンキの唐揚げ・手作り焼売」
日本酒飲み比べ5本セット
北海道&東日本パス一人旅2019 4日目① 久保田に憧れて朝日酒造工場見学へ
#休みの日の些細な楽しみ 旭川のちょっとした癒しの場✨男山酒造❗❗
2024年5月9日。この日を最後に、私はお酒を一生やめました それ以来、体も脳も心も絶好調! 実体験に基づく断酒のヒント・ノウハウをお届けします。
明日、5月30日は母の100歳の誕生日です。そこで今日母の100歳の誕生日のお祝いをしました。 今から27年前父が建てた家の敷地に2世帯住宅を建て替えまし…
記事をお読みいただく前に私のプロフィールをご覧ください♪*断酒で人生激変しました! こちら2つのバナーをクリックお願い申し上げます! いつも応援…
酒やめて3936日。最近、私にしては忙しく仕事をしておりまして、出張などにも出かけております。そうすると出張先で久しぶりに会う仕事仲間もいて、そうした人から「〇〇さん亡くなったよー」などと、私よりもちょっと年上のまだ60代の方の訃報を聞いたりもします。
酒やめて3039日。一つ前のエントリで「やっぱり酒とは添い遂げられないよね、長寿化ならなおさら」といった話を書かせていただきました。その中で、酒を自然にやめられる――つまりだんだん酒量が減って最後にはもう飲まなくていいやみたいになる人と、若い頃と同じように飲み続ける人がいるということについて触れました。
最近退屈さをよく感じるのは、刺激がないからなのだけど、よくよく考えると、普段以上に仕事は忙しく、資格の勉強等々、やることはたくさんあって、とても退屈だと言えるような状態ではない、ように思う。だけど、刺激がほしいと思ってしまう。しかもそれは、...
真・断酒260日目 もう遅いかも知れないが間に合うかも知れない、次に進む‼️
いつまでも過去の可哀想な自分を悲劇のヒロインぶっていないで、昨日はアウトプットしたし、いい歳(アラフィフ)なんだから、そろそろ考えに折り合いを付けて次のステー…
私は血圧が高いので、毎月診察を受けては、血圧の薬と、足のしびれ対策の結構完全の薬を処方してもらっています。薬は一か月分処方されるので、毎月診察を受けに行くこ…
昨日は、母の誕生日祝いで一日終わってしまいました。でも、明後日は、一日研修会の本番です、だからやれる準備はできるだけ今日の内にやっておきたいのです。 シルバ…
ここ最近暑かったり涼しくなったりややこしい天気免疫力低下中のわたしにゃこたえるわ 風邪ひいてモタプチ🍅トマトアマリリス毎年芽が5.6本伸びてくるけどなぜか1本しか手入れ不足やな飯はちゃんと食ってんだけどなぁ野菜も食べてるつもり玉ねぎばっかりだけど前回の血液検査でカリウムが↓となようは野菜&果物不足ってなコトらしい一応はオッサンの部類だから気は使ってんだけど 塩分糖分話変わってこの前マクドナルドのハッピ...
やはり歳をとったのか、仕事はデスクワークなのに、毎日、帰宅後に何かをしようという気力、体力がない。酒やめたのにパワーがないなぁこれで酒飲んでいたら尚更ヤバかっ…
昨日は、母の誕生日祝いで一日終わってしまいました。でも、明後日は、一日研修会の本番です、だからやれる準備はできるだけ今日の内にやっておきたいのです。 シルバ…
備蓄米。備蓄米備蓄米。びちくまいびちくまいびちくまい。聞き飽きた。びちくまいびちくまいびちくまいびちくまいびちくまいびちくまいびちくまいびちくまいびちくまいび…
酒やめて3039日。一つ前のエントリで「やっぱり酒とは添い遂げられないよね、長寿化ならなおさら」といった話を書かせていただきました。その中で、酒を自然にやめられる――つまりだんだん酒量が減って最後にはもう飲まなくていいやみたいになる人と、若い頃と同じように飲み続ける人がいるということについて触れました。
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この記事では、私がAI禁酒サポートサービス「のんあるライフ」を無料体験してみた感想を、わかりやすくお伝えします。お酒をやめたい、でもなかなか続かない…そんな悩みを抱えている方は多いですよね。私もそのひとりです。この記事が、同じように禁酒に悩む方のお役
2024年5月9日。この日を最後に、私はお酒を一生やめました それ以来、体も脳も心も絶好調! 実体験に基づく断酒のヒント・ノウハウをお届けします。
弾き語りジャズ・ピアニスト、リスボン島先のミュージシャン日記です。 日々の演奏活動の中で感じたことを書き綴ります。 断酒者としての生活雑感についても書き記します。
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